Az időszakos böjt, amely során az étkezést bizonyos időszakokra korlátozzák,...
Tovább olvasom...Alkategóriák:
Új írások a Fitt Blogon:
Kolbász, sajt és epegörcs? Miért nem a ketogén diéta a megoldás inzulinrezisztenciára?
Az inzulinrezisztencia (IR) tüneteinek kezelése komoly kihívásokat jelenthet, és sokan...
Tovább olvasom...
„Hogyan? Miért? Mikor?”
Szakértőink legújabb cikkei az Életmódbázis Fitt Blogon:
Ezért ne csinálj időszakos böjtöt, ha inzulinrezisztens vagy!
Az időszakos böjt, amely során az étkezést bizonyos időszakokra korlátozzák,...
Tovább olvasom...
Kolbász, sajt és epegörcs? Miért nem a ketogén diéta a megoldás inzulinrezisztenciára?
Az inzulinrezisztencia (IR) tüneteinek kezelése komoly kihívásokat jelenthet, és sokan...
Tovább olvasom...
9+1 veszélyes tévhit az inzulinrezisztenciáról
Az inzulinrezisztencia (IR) egyre gyakrabban kerül szóba az egészségügyi beszélgetésekben,...
Tovább olvasom...