Optimalizáld a testsúlyod és kezeld az inzulinrezisztenciát hatékonyan!
Az Életmódbázis Magyarország első *multikompakt életmódváltó alkalmazása.
Szénhidrátszámolás és ételek grammozása nélkül segít lefogyni és kezelni az inzulinrezisztenciát fenntartható módon.
*Egyénre szabható receptekkel, dietetikusi támogatással, közérthető videós tudástárral, így könnyed lépésekkel vezet végig a tartós és sikeres életmódváltáson.
A napi 5-szöri étkezés betartása szinte lehetetlen, nem életszerű.
A 160 gramm szénhidrátok méricskélése bonyolult és időigényes.
Túl sok helyről hallottad már, hogy ‘egyszerűen csak válts életmódot, fogyj le’, de senki nem mondta el konkrétan, hogyan csináld.
A sok ellentétes információtól már azt sem tudod merre indulj el és könnyen feladod.
✅ Személyre szabott, egyszerűen betartható étkezésekre van szükséged.
✅ Bonyolult diéták, grammozás és számolgatás nélkül, egyszerű mérésre van szükséged.
✅ Ir barát mozgásra, időhatékony otthoni tornára van szükséged.
✅ Rendszeres könnyed stresszcsökkentésre van szükséged.
✅ Egyértelmű, hiteles, jó tanácsokra van szükséged, aminek rövid időn belül látod az eredményét, így a motivációd is fennmarad.
Tudd meg, hogyan változtathatod meg az életed az Életmódbázis alkalmazással!
Személyreszabott receptek a receptgenerátorral
Dietetikai segítségnyújtás a belső chaten
Közérthető tudásanyagok, videós tudástár
IR barát otthoni tornák a fogyáshoz, az inzulinérzékenység fokozásához
Stresszcsökkentő meditációs hanganyagok, alvás könnyítő módszerek
Multikompakt! Minden egy helyen amire csak szükséged lehet az életmódváltásban
Tudni akarod mit és mennyit egyél, konyhai mérlegen méregetés nélkül?
Erre jó kiváló az egyedi fejlesztésű receptgenerátorunk. Az igényeidre szabottan a rendszer azonnal kiszámolja miből mennyit egyél, ráadásul térfogat alapon, így nem kell többé konyhai mérleget használnod.
Részletek
Hiteles szakmai segítséget akarsz, a 160 gramm szénhidrát számolás helyett?
Dietetikai szakemberek segítenek! Az Életmódbázis specialistái rendelkezésedre állnak, mindig készségesen segítenek, végig ott lesznek melletted. Megállt a fogyás? Puffadás gyötör? Falási rohamaid vannak? Tőlük megkapod a támogatást.
Részletek
Érteni akarod mi kell a fogyáshoz és az IR kezeléséhez?
A sok egymásnak ellentmondó információ összezavar! A tudásbázis rövid videós előadásaiban egyszerűen, érthetően mindent elmagyarázunk, ami ahhoz kell, hogy évek múlva is tartható sikered legyen a változtatásban.
Részletek
Sokáig lendületben akarsz maradni?
A zárt közösségünk felemeli és erőt ad a tagoknak! A rendszeres közösségi posztok, és a csoportos online beszélgetések alkalmával, a tagok egymást motiválva képesek túljutni a nehezebb napokon.
Részletek
Időhatékony akarsz lenni a rohanós hétköznapokban?
Az Életmódbázis egyik jelszava a hatékonyság! Az Életmódbázis mobil applikációjával akár receptötletekre vágysz, akár dietetikai kérdésed van, akár egy tudásanyagba néznél bele, bármikor megteheted.
Részletek
Biztosra akarsz menni a kiegészítők terén?
Egyénre szabott ajánlást kaphatsz! Képzett kollégánk személyreszabottan segít mire lehet szükséged, mi a felesleges, és díjmentes szállítást biztosítunk, a webáruházunkból ha tőlünk rendelnél.
Részletek
Hogyan segíti a fogyást és az IR kezelését az Életmódbázis a mindennapokban?
Elfelejtheted a grammozást és a szénhidrátok számolását! A receptgenerátor térfogat alapú, egyénreszabott, bőséges és ízletes ételeket kínál.
Fenntarthatóvá teszi az egész életmódváltásod! A fenntarthatóság alapja az élhető rendszer kialakítása, amiben bármikor kérhetsz segítséget szakembereinktől vagy a hozzád hasonló családosoktól.
Minden egy helyen! Mintha egy egész csapat lenne a zsebedben. A dietetikusunk a táplálkozási tanácsadód. A receptgenerátorunk a hatékonyság felelősöd. Az edzések a személyi edzőid, a meditációs videók a stresszcsökkentőid. A közösségünk a motivációs szónokod. A kurzusok a tanítóid. A webáruház a kiegészítőid szállítja.
Eléred a célod! A fogyás és az IR kezelése egy hosszabb folyamat. Sokszor 6-8-10 hétnél jóval több időre van szükség hozzá. Itt soha nincs vége a támogatásnak, még a célod elérése után sem!
Ezeket mondják rólunk a klienseink
Itt olvashatod, néhány kliensünk véleményét a közös munkánkról, a fogyásról, a normalizálódott emésztésről, és az IR kezeléséről.
Kérd az ingyenes bemutatót!
Kötelezettségmentesen és teljesen ingyen megnézheted mit tud az Életmódbázis applikáció. Fedezd fel, hogyan teszi eredményessé, és fenntarthatóvá a fogyásod, és az inzulinrezisztencia kezelését!