21 napos IR-barát kihívás
Kezdés: Június 15. (hétfő)
Napi időigény: kb. 10 perc
Helyszín: saját e-mail-fiókodban, minden reggel 8-kor
Neked szól, ha inzulinrezisztens vagy és…
…jobb emésztésre vágysz, kevesebb puffadással
…energikusabb akarsz lenni
…fogyni akarsz
…egészségesebb szokásokat akarsz bevezetni
… és mindezt fenntartható módon tennéd!
Mit nyersz azzal ha részt veszel?
✅ Érteni fogod az IR-t és tudni hogy mit csinálj
✅ Csökkenhet a puffadás, javulhat az emésztés
✅ Növekedhet az energiaszinted
✅ Tudni fogod mit, és mennyit érdemes enned
✅ Folyamatos segítséget kapsz
Továbbá…
✅ INGYENES Életmódbázis applikáció használatot (kártyaregisztráció nélkül)
✅ Csatlakozhatsz a több, mint 8000 fős csoportunkhoz
✅ Bónusz előadásokat kapsz az IR-ről, fogyásról
Ezt üzenik a korábbi résztvevők:
Ki szervezi a kihívást/programot?
Nagy Sándor vagyok, inzulinrezisztencia specialista táplálkozási szakember és egykori IR-es, aki 40 kg túlsúllyal indult, és ma kiegyensúlyozott életet él.
Több ezer nőnek segítettem már a velem dolgozó dietetikussal, hogy fenntartható és eredményes változást érjenek el az inzulinrezisztencia kezelésében, és a testsúlyuk optimalizálásban.
15 évnyi tapasztalattal a hátam mögött tudok neked segíteni abban, hogy te is sikeres legyél.
Csatlakozz be a kihívásba még ma, hogy ne maradj le erről a lehetőségről!
Nagyértékű bónuszok a résztvevőknek
🎁 Szeretnél megtudni mindent az IR ről kevesebb mint 1 óra alatt?
Ez az előadás már önmagában hónapok (de inkább évek) felesleges próbálkozásait spórolja meg neked.
Érteni fogod, hogy pontosan mi is az inzulinrezisztencia és mi az az 5 elemű stratégia aminek mentén a lehető legtöbbet tehetsz a megfelelő hormonális működésért.
Értéke: 15000 ft -> a kihívás része
Ezt is bónuszként megkapod!
INGYENES applikáció használat (A 21 nap után is)
Miből mennyit egyél?
- Az app kiszámolja, és egyszerűen naplózhatod
- 5 étkezést is be lehet állítani a naplóban
- Akár a 160 gramm szénhidrátot is követheted
Ráadásul ezt is bónuszként kapod a kihívás mellé és utána is használhatod!
Csatlakozz most a kihívásba, amíg van hely.
Jegyek a kihívásra:
🟢 „Elsők között” jegy: 3.990 Ft (Június 12-ig.)
⏰ „Utolsó pillanat” jegy: 5.990 Ft (Június 6-7-ig)
🔴 „Lemaradtam” jegy: 7.990 Ft (Június. 8.)
Csatlakozz most, az „Elsők között” jeggyel, eddig:
Inkább utalni szeretnéd a kihívás díját?
Töltsd ki az űrlapot a számlázási adataiddal, és automatikus válasz levélben küldjük az utalási adatainkat.
Gyakran ismételt kérdések:
Mi van, ha teljesen kezdő vagyok?
A kihívást úgy építettük fel, hogy akkor is követhető legyen, ha most próbálsz először eligazodni az IR-es életmódban. Nem kell mindent tudnod előre, és nem kell tökéletesnek lenned sem. Lépésről lépésre haladunk.
Mi van, ha nincs sok időm?
Pont ezért készült így a kihívás. A napi emailek rövidek, gyakorlatiasak és úgy vannak összerakva, hogy egy rohanóbb hétköznapba is beilleszthetők legyenek. Nem egy újabb teljes munkaidős feladatot kapsz a nyakadba.
Mi van, ha már rengetegszer próbálkoztam?
Sokan érkeznek úgy a kihívásba, hogy már túl vannak sok újrakezdésen, diétán és csalódáson. Itt nem a tökéletesség a cél, hanem hogy végre kialakuljon egy olyan rendszer, ami a valódi életben is tartható.
Visszanézhetők az előadások?
Igen. Az előadásokhoz hozzáférést kapsz, így akkor nézed meg őket, amikor neked belefér az idődbe.
Kell edzőterembe járnom?
Nem. A kihívás nem arról szól, hogy rögtön heti öt kemény edzést kell csinálnod. A mozgásról is úgy beszélünk, hogy az beilleszthető legyen egy átlagos hétköznapba is.
Kell 160 grammot számolni?
Nem ez lesz a központi téma. Beszélünk a szénhidrátokról és a vércukorbarát étkezésről is, de a cél az, hogy végre értsd a rendszer működését és átláthatóbban tudj dönteni a hétköznapokban.
Lehet, hogy nem még több szabályra van szükséged…
Lehet, hogy csak egy olyan rendszerre, ami végre a valódi életben is működik.